Heute mal Lust auf ein asiatisches Gericht? Paprika, Karotten, knackige Bambussprossen und saftige Ananas in einer leckeren Sauce sorgen für Abwechslung im Asia Style.
Dieses Gericht wurde für 2 Portionen optimiert. Menge und Zeiten müssen eventuell variiert werden. Hier findest du weitere Informationen zu angepassten Portionsgrößen: Tipps & Tricks
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Frosta Wok Pfanne Hähnchen Mit Basmatireis Bestellen
Wenn die Mengen vergrößert werden, verlängert sich eventuell die Garzeit! Lieber einmal mehr nachschauen. Wasser & Gewürze etwas sparsamer einsetzen und lieber später mehr dazu geben. Und gesunder Menschenverstand: 1, 8 Eier machen natürlich keinen Sinn :)
Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Karotten schälen, längs in Scheiben und dann in dünne Stifte schneiden. Paprikaschoten waschen, Kerne und weiße Innenhäute entfernen und in Streifen schneiden.
Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Ananas abtropfen lassen, dabei den Saft auffangen. Davon 70 ml abmessen und mit Wasser zu 300 ml auffüllen. Die Ananas in Stücke schneiden. Bambussprossen abtropfen lassen.
Hähnchen Aus Dem Wok Mit Erdnüssen Und Grünen Bohnen Rezept
In einem Wok (oder einer Pfanne) Sesamöl heiß werden lassen. Das Hähnchenfleisch darin anbraten, dann das Gemüse zugeben und ca. 5 Min. mitbraten. Die Wasser-Saft Mischung zugeben, Food Travel Fix für Puten Wok Geschnetzeltes einrühren und aufkochen. Erbsen sowie die Bambussprossen und die Ananas dazugeben und alles heiß werden lassen. Zum Hähnchen Wok passen Basmati-Reis oder Mie-Nudeln.
Zutaten: Karotten, Erbsen, tiefgefroren, Hähnchenbrustfilets, Sesamöl, Frühlingszwiebeln, Ananas, leicht gezuckert, Wasser, Bombussprossen a.d. Glas, rote Paprikaschoten, Food Travel Fix für Puten Wok Geschnetzeltes
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